◇ 사람들을 만나기 전에 먼저 마음의 준비를 한다.
사람들과의 만남을 준비할 때는 가능하면 마음을 편안히 해서 긴장을 풀고 2~5분 동안 시간적 여유를 갖고 마음의 준비를 하는 것이 좋다.
◇ 얼굴의 특징을 관찰한다.
사람들을 만날 때는 상대방의 얼굴을 똑바로 바라본다.
상대방의 얼굴의 특징을 찾아라. 이름과 얼굴을 기억하는 데 도움이 된다.
◇ 이름에 귀를 기울인다.
소개를 받을 때 상대방의 이름에 특히 주의를 집중해서 의식적으로 귀를 기울인다.
◇ 상대방의 이름을 반복해서 묻는다.
상대방이 이름을 꽤 정확하게 들었다고 생각되더라도 '죄송합니다만, 성함을 한 번 더 말씀해 주시겠습니까?' 하고 정중하게 부탁한다.
반복의 횟수가 많을수록 그것을 기억할 가능성도 높아진다.
◇ 명함을 주고 받는다.
이것이 기억에 얼마나 도움이 되는지를 알고 있는 것이다.
◇ 대화에서 이름을 자주 언급한다.
관심, 예의, 반복의 규칙들을 계속 시행하면서 새로이 만나는 사람들과 대화하는 도중에 그들의 이름을 가능한 모든 장소에서 되풀이해서 언급한다.
이렇게 반복하면 그 이름이 기억에 강하게 새겨진다.
◇ 이름을 속으로 되뇌어 본다.
대화도중 잠시 틈이 생기면 그들의 이름을 속으로 되뇌어 본다.
◇ 헤어질 때도 이름을 말한다.
작별인사를 할 때 상대방의 이름을 넣어서 인사를 한다.
◇ 명함에다 그 사람을 만난 시각, 장소, 날짜 등을 기록해 둔다.
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